Skogluft: Norwegische Geheimnisse für die Schaffung von Waldluft in Ihrem Zuhause von Jorn Viumdal

146 auf Lager

221 mm x 175 mm x 23 mm

Seiten: 288

Warum verbringen wir so viel Zeit in Innenräumen, die nicht unserem natürlichen Lebensraum entsprechen? Warum sind Trends wie Waldbaden so beliebt geworden? Die Antwort auf die letzte Frage liegt in den erwiesenen Vorteilen, die uns unsere Verbindung mit der Natur bietet – von erhöhter Produktivität über Glücksgefühle bis hin zu einem gesteigerten Wohlbefinden. Millionen von Jahren lang hat sich der Mensch in natürlichen Umgebungen entwickelt, in engem Kontakt mit Sonnenlicht, Vegetation und frischer Luft. Die meisten von uns verbringen jedoch 80–90 % ihrer Zeit in Innenräumen, weit entfernt von der Umgebung, für die wir von Natur aus geeignet sind und in der wir uns entwickelt haben. Skoglufts Mission ist es, ein natürliches Lebensumfeld zurück in Ihr Zuhause und an Ihren Arbeitsplatz zu bringen. Basierend auf jahrelangen Forschungsdaten über die Auswirkungen zwischen Natur und Mensch, die der norwegische Maschinenbauingenieur Jorn Viumdal zusammengetragen hat, zeigt Skogluft, wie die Installation einer Wand aus leicht erhältlichen Pflanzen in Ihrer häuslichen Umgebung die Gesundheit dramatisch verbessern, das Immunsystem stärken und die Produktivität erhöhen kann. Die Pflanzen sind leicht erhältlich, günstig in der Anschaffung und einfach zu pflegen. Hier ist eine Low-Tech-Lösung für ein Problem, das durch unsere zunehmende Abhängigkeit von einer von Hochtechnologie dominierten Welt entstanden ist. Lernen Sie die einfachen Techniken kennen, um Ihre Welt zu verschönern und eine Luft zu schaffen, mit der Sie das ganze Jahr über leben können, und erleben Sie selbst die Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden.