Glücklicher, gesünder, leckerer!: 100 Rezepte unter 600 Kalorien! von Courtney Black

45 auf Lager

251 mm x 194 mm x 21 mm

Seiten: 240

Die Bestsellerautorin und Fitness-Ikone Courtney Black ist mit einem größeren und besseren Kochbuch zurück, das sich nahtlos in Ihren geschäftigen Lebensstil einfügt.
Ernähren Sie sich gut, fühlen Sie sich großartig und genießen Sie alle Lebensmittel, die Sie lieben – ein Leben lang!
Courtney ist zurück mit ihrem umfangreicheren und besseren Kochbuch, das Ihnen hilft, ein Leben zu führen, das Sie lieben. Gute Ernährung ist wichtig für Ihr Wohlbefinden, bedeutet aber nicht, dass Sie auf Aromen, Lebensmittelgruppen oder Lieblingsspeisen verzichten müssen.
Mit weniger als 600 Kalorien können Sie Folgendes genießen:
Gebackene Eier mit Chorizo ​​und Spinat, knusprige Halloumi-Fajitas, würzige Hühnchen-Tacos, Bang-Bang-Nudelsalat, Pizza mit Balsamico-Rotzwiebeln und Ziegenkäse, Tandoori-Lachsburger, gebackene Churros, Riegel mit gesalzenen Erdnüssen und vieles mehr!
Darüber hinaus finden Sie praktische Speisepläne, Vorratskammer-Grundnahrungsmittel und bewährte Zutaten, damit das Kochen und Essen köstlicher, nahrhafter Mahlzeiten selbst an den arbeitsreichsten Tagen mühelos gelingt.
Machen Sie sich bereit für ein glücklicheres, gesünderes und schmackhafteres Leben!
Courtney Blacks Buch „Happier, Healthier, Tastier!“ war ein Bestseller der Sunday Times in der Woche vom 11.04.2022.