Food Effect Diet Vegan von Dr. Michelle Braude

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234 mm x 152 mm x 25 mm

Seiten: 320

Schluss mit komplizierten Rezepten, teuren Produkten und Nahrungsergänzungsmitteln, veganen „Detox“-Kuren und all den anderen Modeerscheinungen – das ist die Botschaft des Ernährungsansatzes „The Food Effect“. Dieser basiert auf echten wissenschaftlichen Erkenntnissen, trennt Modeerscheinungen von Fakten und präsentiert nun ein Programm, das erstaunliche Ergebnisse erzielt hat und an eine vegane Ernährung angepasst wurde.

Die Food EffectDiet:Vegan vermittelt Veganern die einfachen Geheimnisse für langfristigen, praktischen Gewichtsverlust. Sie ist eine einfache, köstliche und sättigende Ernährungsweise, die beim Abnehmen hilft, die Energie steigert, den Cholesterinspiegel und Blutdruck senkt und außerdem für strahlende Haut, gesteigerte Gehirnleistung sowie optimale Gesundheit und Vitalität sorgt.

Die Food Effect Diet Vegan ist einfach und effektiv, ohne zu kompliziert zu sein. Sie bietet eine schmerzlose und bewährte Methode, Ihre Gewichtsverlustziele zu erreichen und Sie auf den Weg zu optimaler Gesundheit zu bringen, während Sie gleichzeitig einfach und angenehm einen veganen Lebensstil pflegen.

Die Food Effect Diet: Vegan umfasst:

*Eine große Auswahl an veganen Lebensmitteln, darunter überraschende Quellen gesunder Kohlenhydrate und Proteine.
*Menüoptionen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks basierend auf verschiedenen Geschmacksvorlieben, Lebensstilen und Ernährungsbedürfnissen.
*Mehr als 65 köstliche und einfache vegane Rezepte sowie ein komplettes Set mit einfachen Essensideen für alle, die nicht gerne kochen oder keine Zeit dazu haben.
*Ernährungsempfehlungen – mit einer Kalorienobergrenze, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Gewichtsabnahmeziele erreichen.
*Hinweise dazu, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie einnehmen sollten, um sicherzustellen, dass alle Nährstoffbedürfnisse erfüllt werden.