Jeden Tag spiralisieren: 80 Rezepte zum Ersetzen Ihrer Kohlenhydrate von Denise Smart

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248 mm x 191 mm x 13 mm

Seiten: 128

Spiralisieren, pürieren und pürieren Sie Obst und Gemüse – eine leichtere Alternative zu Nudeln, Brot, Reis und vielem mehr. Ersetzen Sie Eiernudeln durch spiralförmige Süßkartoffeln, backen Sie Pizza mit Zucchiniboden oder naschen Sie Rote-Bete-Chips statt Kartoffelchips!

Mit Rezepten für Frühstück, Salate, Snacks, Hauptgerichte, Konfitüren, Backwaren und Desserts ist Spiralize & More der ultimative Begleiter für alle Ihre Spiralisierungsbedürfnisse. Es enthält 80 einfache, leckere und kohlenhydratarme Rezepte, darunter: Apfel-Blaubeer-Buchweizenpfannkuchen, marokkanisches Rote-Bete-Taboulé mit Granatapfel und Hühnchen, mit Miso gebackener Kabeljau mit Daikon-Nudeln, Kimchi, einfache Birnen-Apfel-Ingwer-Marmelade, Apfel-Käse-Walnuss-Brot und Rote-Bete-Schokoladen-Brownies.

Diese Rezepte sind einfach und machen Spaß. Sie ermöglichen es Ihnen, alle Ihre Lieblingsleckereien in einer neuen, gesünderen und kohlenhydratarmen Variante zu genießen.