Superfood-Suppen von Norma Miller

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203 mm x 127 mm x 6 mm

Seiten: 192

Superfoods sind gesunde, frische Zutaten und die Grundlage einer köstlichen, ausgewogenen Ernährung – und wie könnte man das Beste daraus machen, als mit dieser Auswahl an hausgemachten Suppen! Mit Ihrem Suppenkocher können Sie die natürlichen Inhaltsstoffe optimal nutzen und eine erstaunliche Vielfalt an leckeren, nahrhaften Suppen zubereiten.

In diesem Buch finden Sie:
-Hinweise und Tipps, um das Beste aus Ihrem Suppenkocher herauszuholen
-Traditionelle und innovative Rezepte, schnell und einfach zuzubereiten
- Energiespendende und lebensverbessernde Suppen, die das Beste aus Superfoods machen

Norma Miller hat diese 125 leckeren Rezepte persönlich in den neuesten Suppenmaschinen getestet. Die Suppen reichen von bewährten Favoriten (manchmal mit einer besonderen Note) wie Butternusssuppe mit gerösteten Pinienkernen und Chilipesto, Ingwer-Hühner-Zitronengras-Suppe, Lachs-Brunnenkresse-Suppe, Tomaten-Pilz-Suppe mit rotem Curry und Nudeln bis hin zu – für etwas Abwechslung – Rote-Bete-Suppe mit Tamarinde und Joghurt, Kokos-Limetten-Fischsuppe und gekühlter Gurken-Blaubeer-Mandel-Gazpacho.