Urban Wild: 52 Wege, Wildnis vor Ihrer Haustür zu finden von Rook, Helen

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233 mm x 194 mm x 21 mm

Seiten: 224

Machen Sie Ihre ersten Schritte auf einer Entdeckungsreise hin zu einer lebenslangen Verbindung mit unserer wunderschönen Natur.

Die einfachen, saisonalen Schritt-für-Schritt-Aktivitäten von Urban Wild sind nach Monaten geordnet und öffnen Ihnen die Tür zur Natur in städtischen und vorstädtischen Landschaften, um Ihr Potenzial für Gesundheit und Wohlbefinden zu steigern. Wir leben bereits im Garten Eden, mit all seinen Vor- und Nachteilen, wenn wir wissen, wo wir ihn finden.

Steigende Arbeitsbelastung, nervöse Anspannung, Schlafstörungen? Fragen Sie sich, ob das Leben noch mehr zu bieten hat? Das ist keine Midlife-Crisis. Wie so viele andere spüren Sie den Ruf der Wildnis.

Das heutige Stadtleben macht es leicht, sich von der Natur getrennt zu fühlen. Dieses praktische Buch enthält 52 abwechslungsreiche Aktivitäten, die Sie bei jedem Wetter in die Natur locken. Mit einer Kombination aus kreativen, kulinarischen, pflanzlichen und achtsamen Aktivitäten, bei denen die Natur im Mittelpunkt steht, werden Sie überrascht sein, wie viel es direkt vor Ihrer Haustür zu entdecken gibt, wenn Sie wissen, wo Sie suchen müssen.