Einsichtsmeditation von Joseph Goldstein (TXS)

48 auf Lager

228 mm x 152 mm x 13 mm

Seiten: 208

Ein führender Meditationslehrer und Mitbegründer der Insight Meditation Society bietet „einen intelligenten, gründlichen und verblüffend klaren Überblick über den Buddhismus und die westliche Vipassana-Praxis“ (Los Angeles Times).

In „Einsichtsmeditation“ gibt Joseph Goldstein einen Überblick über die buddhistische Praxis und ihren Kontext im Allgemeinen und konzentriert sich dabei insbesondere auf die Vipassana-Meditation. Er erklärt, woraus der Weg selbst besteht, wie man praktiziert, was es mit der Befreiung des Geistes auf sich hat, wie Karma funktioniert, den Zusammenhang zwischen Psychologie und Dharma-Praxis und gibt einen Einblick in die wahre Bedeutung von Selbstlosigkeit. Das abschließende Kapitel befasst sich ausführlich mit der Praxis in der Welt und berührt Themen wie die Kunst der Kommunikation, familiäre Beziehungen, Arbeit und Lebensunterhalt, Sterben und wie man anderen wirklich helfen kann.