Heißer Leitfaden für eine coole, sexy Menopause von Barb Dehn

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226 mm x 149 mm x 17 mm

Seiten: 286

Die Wechseljahre können das Leben einer Frau auf vielfältige Weise beeinflussen – die Erfahrungen sind so vielfältig und einzigartig wie jede Frau, die sie erlebt. Schwester Barb möchte allen Frauen klarmachen, dass wir nicht mehr in der Generation ihrer Großmütter leben – sie müssen nicht einfach alles hinnehmen, was ihnen begegnet. Vitalität, Lebensfreude und, ja, eine attraktive Lebenseinstellung sind für jede Frau erreichbar.
Der Hot Guide für eine coole, sexy Menopause ist eine Erweiterung dessen, was Schwester Barb ihren eigenen Patientinnen bietet: verständliche Informationen, leicht verständliche Erklärungen und ein abwechslungsreiches Angebot. Die Autorin glaubt nicht daran, Frauen zu sagen, was sie tun sollen, wenn die hormonelle Achterbahnfahrt der Wechseljahre eine Herausforderung darstellt. Stattdessen möchte sie Frauen helfen, ihren eigenen Weg zu vollkommener Gesundheit zu finden.
Die Wechseljahre sind weder das Ende noch etwas, das man wie eine Wurzelbehandlung ertragen muss. Sie sind ein Neuanfang und können eine der schönsten Zeiten im Leben einer Frau sein. Es gibt viel, worauf man sich in dieser Phase und darüber hinaus freuen kann. Schwester Barb gibt Ihnen wertvolle Ratschläge, um Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Jedes Kapitel des Buches behandelt einen anderen Aspekt der Wechseljahre. Abgerundet werden die praktischen Informationen durch wahre Geschichten von Frauen, die die körperlichen, emotionalen und spirituellen Herausforderungen erlebt haben und wie sie diese Reise gemeistert haben und dabei stärker, selbstbewusster und gesünder geworden sind. Eine coole und sexy Menopause ist nur eine Lektüre entfernt!