Das Herz der Meditation von Seiner Heiligkeit dem Dalai Lama (Autor) und Jeffrey Hopkins (Übersetzer) (TXS)

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195 mm x 127 mm x 12 mm

Seiten: 168

Der Dalai Lama offenbart, wie die Schulung des Geistes im Mitgefühl für andere Wesen direkt mit dem Höhepunkt der buddhistischen Meditation zusammenhängt und eine Voraussetzung dafür darstellt.

Das Herzstück der Meditation – das, was sie lebendig macht – ist Mitgefühl. Es handelt sich dabei nicht um gewöhnliches Mitgefühl, sondern um Mitgefühl, das parallel zur Weisheit, die durch Meditation entsteht, entwickelt und erweitert wird. Ohne diese wesentliche Grundlage sind andere Praktiken sinnlos. Glücklicherweise kann der Geist im Mitgefühl geschult werden, und der so geschulte Geist ist fruchtbarer Boden für die Praxis der Großen Vollkommenheit (Dzogchen), die von vielen im tibetischen Buddhismus als Höhepunkt spiritueller Praxis angesehen wird.

In diesem Buch lehrt Seine Heiligkeit der Dalai Lama die Große Vollkommenheit einfach, aber gründlich. Er verwendet dabei ein visionäres Gedicht des Meisters Patrul Rinpoche aus dem 19. Jahrhundert, um zu zeigen, dass Einsicht niemals von Mitgefühl getrennt werden kann. Durch die Praxis der Großen Vollkommenheit können wir auf unser innerstes Bewusstsein zugreifen und unser Leben so leben, dass wir es anerkennen und manifestieren. Die Weisheit und das Mitgefühl, die aus solcher Einsicht entstehen, sind entscheidend, lehrt Seine Heiligkeit, nicht nur für den individuellen Fortschritt in der Meditation, sondern auch für unseren gemeinsamen Fortschritt hin zum Weltfrieden.