Warum der Schmerz, was bringt es?: Das Streben nach extremer Fitness von Daniel Kunitz

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146 mm x 283 mm x 33 mm

Seiten: 288

Laufen, Springen, Heben, Drücken, Dehnen – unser Körper ist von Natur aus darauf ausgelegt, sich zu bewegen und zu arbeiten, stärker zu werden und sich anzupassen. Doch das Fitnessstudio ist ein Phänomen des 20. Jahrhunderts und „Training“ ein Konzept, das eine der größten Fitnessbranchen der Welt hervorgebracht hat. Eine Branche, deren wechselnde Ideale den kulturellen Wandel der Gesellschaft in Bezug darauf widerspiegeln, was es bedeutet, fit zu sein und wie man den perfekten Körper bekommt. „Why the Pain? What's the Gain?“ nimmt Sie mit auf eine Führung durch die 3000 Jahre währende, unberechenbare Suche der Menschheit nach dem perfekten Training; von den schmutzigen Innenhöfen der antiken griechischen Gymnasiums bis zur Geburt des modernen Fitnessstudios im Paris des 19. Jahrhunderts; bis zu den Wochenend-Strandturnern von Santa Monica und Sydney, die Olympia-Niveau erreichten. Daniel Kunitz sucht nach der Antwort auf die einfache, aber tiefgründige Frage: „Warum trainieren wir?“ Wir werden den Innovatoren und Scharlatanen zuhören, die das Multimilliarden-Dollar-Geschäft der Fitnessstudio-Fitness ins Leben gerufen haben. Wir erfahren, wie die Frauenbewegung einen enormen Fitnessboom auslöste und erzählen nicht nur die Geschichte des Aufbruchs in die Ära der großen Fitnessstudios, sondern auch vom rasanten Aufbruch in neue Fitness-Welten im letzten Jahrzehnt. Daniel Kunitz stellt sich den Strapazen und Schmerzen von Crossfit, Parkour und Tough Mudder und strebt nicht nur nach einer neuen Figur, sondern auch danach, die Herausforderungen und vor allem den Nutzen des Trainings zu verstehen.