Heiß, gesund, glücklich von Christy Ferguson

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215 mm x 139 mm x 17 mm

Seiten: 306

Seien wir ehrlich: Wir alle hätten gerne den perfekten Körper, aber nicht, wenn das bedeutet, dass wir hungern und uns ständig elend fühlen müssen. Es gibt unzählige Möglichkeiten zum Abnehmen und unzählige Bücher, die das Geheimnis des Schlankseins preisen. Aber was, wenn Sie mehr wollen als dünne Oberschenkel und eine Taillengröße 34? Dann brauchen Sie „Hot, Healthy, Happy“. In diesem radikalen 21-Tage-Programm zeigt die Psychologin und Ernährungstherapeutin Christy Fergusson, wie Wissenschaft Sie sexy machen kann. Entdecken Sie die innovative Formel, mit der sie unzählige gesundheitliche Probleme überwunden und zum Inbegriff von „heiß, gesund und glücklich“ geworden ist.