Denke wie ein Marine von Mark Hardie

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129 mm x 180 mm x 16 mm

Seiten: 144

Praktische Ratschläge und wertvolle Lektionen für den Alltag von einem ehemaligen Kommando der Royal Marines. Mark Hardie MBE hat Kommandos der Royal Marines für Einsätze in den rauesten Umgebungen der Welt ausgebildet. In diesem inspirierenden Leitfaden zeigt er, dass die Zugehörigkeit zu einer Elitetruppe nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch die richtige Einstellung erfordert. Sobald Sie Ihre Gedanken kontrollieren, können Sie Ihr Potenzial entfalten. Ob Sie in die Schlacht ziehen oder sich den Herausforderungen des modernen Lebens stellen, es gibt Marine-Trainingstechniken, die Ihnen helfen, klar zu denken, die Situation zu erfassen und Ihre Ziele zu erreichen. Das Buch basiert auf den eigenen Erfahrungen des Autors mit Einsätzen und der Ausbildung der Royal Marines und behandelt: Lernen, was Sie kontrollieren können und was nicht, wann Sie Intuition und Analyse einsetzen sollten. Wie Sie Ablenkungen beseitigen, Aufschieberitis vermeiden und Ihre Effizienz maximieren. Wie Sie Ihre Kraft mit gerätefreien Übungen steigern. Wie Sie Stress bewältigen, Ihre Sinne schärfen und wichtige Überlebenstechniken erlernen. Entdecken Sie, was eine gute Führungskraft ausmacht, und lernen Sie, mit Konflikten umzugehen. Wie Sie Entscheidungen treffen, Probleme lösen und den Kommandogeist im Alltag einsetzen. Reich bebildert und leicht verständlich, ist dieses Buch für alle Altersgruppen und alle Gesellschaftsschichten geeignet. Wenn Sie vorausschauend handeln, sich anpassen und erfolgreich sein können, können Sie wie ein Marine denken.